Dein
Rehasport

Rehasport ist ein gezieltes Bewegungstraining, das Ihnen hilft, nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden Ihre Fitness und Mobilität wiederzuerlangen. Unsere qualifizierten Trainer und individuell angepassten Übungen unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern. Starten Sie noch heute Ihre Reise zu mehr Vitalität und Wohlbefinden mit unserem Rehasport-Programm.

Ablauf vor Rehasport-Teilnahme
  1. Gespräch mit dem behandelnden Arzt vereinbaren, ob eine Verordnung für Rehasport möglich und sinnvoll ist
  2. der Arzt stellt eine Verordnung für Rehasport aus (i.d.R. 50 Einheiten innerhalb 18 Monaten)
  3. anschließend müssen sie bei uns einen Termin für ein Infogespräch vereinbaren
  4. für einen oder mehrere Kurse verbindlich anmelden
  5. zum Schluss müssen sie nur noch die Verordnung von ihrer Krankenkasse genehmigen lassen und dann kann es auch schon losgehen.

Trockengymnastik & Wassergymnastik

Der Rehabilitationssport soll den Patienten in seiner eigenen Verantwortung für seine Behinderung stärken und „ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining (…) motivieren“ (RSD Rehasport für Übungsleiter).
Wir bieten sowohl Rehasport in der Turnhalle als Trockengymnastik an oder als Wassergymnastik in einem unserer zahlreichen Kurse.

Mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabändern oder Pezzibällen im trockenen wie auch Poolnudeln, Bretter oder Kibus im Wasser wird die körperliche Leistungsfähig verbessert und erhöht.

Kursplan Trockengymnastik

Stand: 11.06.2025

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
07:30 UhrRehasport Standard
08:30 UhrRehasport plus
09:30 UhrRehasport plus09:30 UhrRehasport plus09:30 UhrRehasport plus09:30 UhrRehasport plus
10:00 UhrRehasport plus
10:30 UhrRehasport plus10:30 UhrRehasport plus10:30 UhrRehasport plus10:30 UhrHockergymnastik Standard
11:30 UhrRehasport Standard11:30 UhrHockergymnastik Standard11:30 UhrRehasport Standard11:30 UhrRehasport Standard
14:00 UhrRehasport plus
16:00 UhrRehasport plus
17:00 UhrRehasport plus17:00 UhrRehasport Standard
18:00 UhrRehasport plus18:00 UhrRehasport plus18:00 UhrYoga 118:00 UhrRehasport plus
19:00 UhrRehasport plus19:00 UhrRehasport plus19:00 UhrYoga 219:00 UhrFunktionelles Training
20:00 UhrRehasport Standard

Kursplan Wassergymnastik

Stand: 11.06.2025

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
07:00 UhrWarmbad07:00 UhrWarmbad07:00 UhrWarmbad
07:30 UhrWarmbad
07:45 UhrWarmbad07:45 UhrWarmbad
08:00 UhrWarmbad
08:30 UhrWarmbad
09:15 UhrWarmbad
09:45 UhrGesundheitskurs
10:00 UhrWarmbad
10:30 UhrGesundheitskurs
10:35 UhrWarmbad
10:45 UhrWarmbad
11:15 UhrWarmbad
11:20 UhrWarmbad
11:30 UhrWarmbad
11:45 UhrWarmbad
12:00 UhrWarmbad
12:05 UhrWarmbad
12:15 UhrWarmbad12:15 UhrWarmbad12:15 UhrWarmbad
12:30 UhrWarmbad
12:45 UhrWarmbad
12:50 UhrWarmbad
13:00 UhrWarmbad
13:00 UhrKaltbad
13:00 UhrWarmbad * 1,20m
13:00 UhrWarmbad
13:30 UhrWarmbad
13:35 UhrWarmbad
13:45 UhrWarmbad
13:45 UhrKaltbad
13:45 UhrWarmbad
14:15 UhrKaltbad
14:15 UhrWarmbad * 1,20m
14:20 UhrWarmbad
14:30 UhrWarmbad
15:00 UhrKaltbad
15:45 UhrKaltbad
16:30 UhrKaltbad
20:00 UhrWarmbad
20:30 UhrWarmbad20:30 UhrWarmbad
20:45 UhrWarmbad

ob Erstberatung
oder Behandlung

Bei uns wirst du fit.